Versions compatibles
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Protides
- 25.7 g
- Glucides
- 37.3 g
- Lipides
- 7.3 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 552 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Caserolă cu rață și legume
1h
Margarita cu cocos
Pas d’évaluation
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Pas d’évaluation
Gratin de cartofi dulci
30min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Submarine cu chifteluțe
55min
Iaurt cu vanilie
Pas d’évaluation
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Salată de fasole albă
5min