Gurken-ThunVisch-Schiffchen

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.2 39 évaluations

Préparation 10min

Total 15min

6 Stück

Ingrédients

Salatgurken
1 ½
Nori-Blatt grob zerzupft
1
Gewürzgurken in Stücken
50 g
Knollensellerie in Stücken
60 g
rote Zwiebel klein, halbiert
1
Mayonnaise vegan
120 g
Senf
1 TL
Zitronensaft
3 - 4 Spritzer
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kichererbsen abgetropft
240 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 529 mg

Protides 4 g

Calories 943 kJ / 225 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 61 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1h 45min

Gemüse-Lachs-Auflauf

Gemüse-Lachs-Auflauf

1h 15min

Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester

30min

Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester

30min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1h

Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata

40min

Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse

Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse

45min

Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip

Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip

1h

Zucchini-Halloumi-Plätzchen

Zucchini-Halloumi-Plätzchen

1h

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

1h 10min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1h 30min