Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

4.0 19 évaluations

Préparation 10min

Total 25min

6 Portionen

Ingrédients

Zwiebeln in Stücken (2 cm)
60 g
Knoblauchzehen
2
Karotten in Stücken (2 cm)
180 g
Maroni, gegart, geschält halbiert
200 g
rote Linsen
150 g
Salz und 4-6 Prisen zum Marinieren und Abschmecken
2 TL
Steinpilze, getrocknet
10 g
Kümmel, gemahlen
1 TL
Wasser
400 g
Champignons, frisch in Scheiben (5 mm)
250 g
roter Paprika
1
Pfeffer, frisch gemahlen
4 - 6 Prisen
Hanföl
4 EL
Apfelessig
3 EL
Majoran, frisch Blättchen abgezupft
3 - 4 Zweiglein
1 TL Majoran, getrocknet

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 927 mg

Protides 9 g

Calories 1164 kJ / 278 kcal

Lipides 11 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alles Maroni 13 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

50min

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min

Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)

Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)

1h 10min

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

40min

Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl

Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl

1h

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30min

Sommerhummus

Sommerhummus

35min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Rote-Rüben-Dip

Rote-Rüben-Dip

15min

Korma-Gemüse-Curry

Korma-Gemüse-Curry

25min

Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln

Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln

40min

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35min