Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 320 g di pasta corta a piacere
- 1 cucchiaino raso di sale
- 50 g di Feta a pezzi
- 30 g di yogurt greco magro, non dolcificato
- 2 - 3 foglie di menta, lavate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1753.5 kJ / 419 kcal
- Protides
- 11.9 g
- Glucides
- 65.9 g
- Lipides
- 13.8 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 675.6 mg
Recettes alternatives
Calamarata con crema di peperoni
30min
Pesto mandorle e basilico
10min
Pesto di melanzane
10min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30min
Mezze penne risottate 3 zeta (zola, zucchine e zafferano)
30min
Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)
55min
Pesto di zucchine e basilico
20min
Pasta fredda alla norma
30min
Spaghetti broccoli e noci
40min
Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta
35min
Nidi di spaghetti con crema di melanzane
30min
Torta salata funghi e patate
1h 30min