Versions compatibles
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 knoflookteentje
- 50 g ui, in vieren
- 40 g rijpe tomaat, gewassen, in vieren
- 75 g rode split linzen, grondig afgespoeld, uitgelekt
- 100 g kokosmelk, uit blik
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¼ tl gemalen komijn
- ¼ tl gedroogde gemalen gember
- ¼ tl gedroogde chilivlokken
-
1
tl groentebouillonpasta, (zie tip)
ou 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip) - 75 g water
- 1 tl citroensap
- 35 g verse jonge spinazie, gewassen, in kleinere stukken gesneden
- Infos nut.
- par 140 g
- Calories
- 713 kJ / 170 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 7.1 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 0.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lactosevrije luikse wafels
Pas d’évaluation
Hummus
5min
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Pas d’évaluation
Pindakaas en koekjesijs
Pas d’évaluation
Chocolade babka
3h
Mokka-pompoen frappuccino
20min
Geroosterde porchetta met peren en uien
12h
Spookachtige pizza
Pas d’évaluation
Brioche
5h
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Pas d’évaluation
Keftedes (gehaktballen)
Pas d’évaluation
Mediterraanse gebakjes
Pas d’évaluation