Versions compatibles
Batido de chocolate para una piel radiante
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 4 - 6 dátiles sin hueso, en mitades
-
100
g de arándanos frescos
ou 100 g de arándanos congelados - 100 g de cubitos de hielo
-
400
g de agua de coco
ou 400 g de agua - 1 cucharada de semillas de lino dorado
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
- pimienta de Cayena desmenuzada para espolvorear
- coco rallado para espolvorear
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1094 kJ / 261 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 38.6 g
- Lipides
- 11.5 g
- Graisses saturées
- 6.3 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 116.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie energizante
10min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5min
Ponche de mango, melocotón y piña
15min
Mezcla de especias para tarta de calabaza
5min
Sandía helada
5min
Batido de fresa y mango
5min
Batido de lino y café con galletas de chocolate
9h
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Un chute de energía
15min