Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 2 łyżki
- ¾ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 20 g miodu
-
20
g czerwonego octu winnego
ou 20 g octu jabłkowego - 30 g mieszanki sałat (np. szpinaku, rukoli, boćwiny), grubo posiekanych
- 3 - 4 liście bazylii, świeże
- 8 jajek
- ¾ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2002 kJ / 477 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 28 g
- Graisses saturées
- 9.2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 1615.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Tofucznica
30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Omlet grecki
35min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min