Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g d'eau
- 10 g de levure boulangère fraîche, et un peu pour le plan de travail
- 300 g de farine multicéréales
- 35 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 162.8 kJ / 38.9 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 6.3 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 66.9 mg
Recettes alternatives
Pain de mie vapeur sans croûte
3h 10min
Crackers aux graines, houmous poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Biscuits salés au paprika et sésame
40min
Pain noir aux graines
2h 45min
Bûche glacée vanille-pain d'épices
12h
ATELIER menu 1
1h
Pain à la patate douce
5h 25min
Pain au lait (Simplicité)
2h 20 min
Pain complet vapeur
4h
Spéculoos
1h 40min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Houmous aux tomates séchées
10min