Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g d'eau
- 10 g de levure boulangère fraîche, et un peu pour le plan de travail
- 300 g de farine multicéréales
- 35 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 162.8 kJ / 38.9 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 6.3 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 66.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Bretzels allemands
2h 15min
Pain noir aux graines
2h 45min
Roulés de saumon et de courgette
25min
Miche de petit épeautre
3h 35min
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Pain aux fruits secs
3h 45min
Craquelins bretons
1h 10min
Pain en cocotte à la châtaigne
4h 30min
Biscuits salés au paprika et sésame
40min
Brioche Nanterre
4h 15min
Gressins italiens
1h 55min
Bagel en 3 ingrédients
35min