Skip to main content Recherche
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
4.3 3 évaluations
Préparation 5min
Total 40min
6 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • courgette ends removed
    700 g
  • peanuts, roasted, salted
    40 g
  • dried rosemary
    ¾ tsp
    15 g fresh rosemary leaves
  • fresh chives cut in pieces
    10 g
  • medium eggs
    5
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 ½ tsp
  • cornflour
    2 Tbsp
  • olive oil
    20 g
  • garlic clove
    1
  • fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
    1
  • Greek yoghurt
    250 g
  • sweet smoked paprika
    1 tsp
  • lemon finely grated zest only
    ½
  • dried oregano
    1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 6 portions

Sodium 8001.3 mg
Protides 151 g
Calories 8593.9 kJ / 2054 kcal
Lipides 123.6 g
Fibre 15.9 g
Graisses saturées 47.8 g
Glucides 88.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Slicing and Grating (TM5) 44 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

4.7(94)

10min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

4.7(82)

25min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30min

Temaki Sushi

4.0(4)

1h

Smoked Mackerel Pâté

4.8(27)

55min

Chicken Galantine with Dill Yoghurt

4.2(13)

3h 25min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(54)

40min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1h

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1h 25min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Pas d’évaluation

Tuna Pâté

Pas d’évaluation

Vegetable Egg Bites

4.0(1)

45min

 Tout montrer
Tout montrer