Gemüse-Crumble

Gemüse-Crumble

3.1 311 évaluations

Préparation 30min

Total 1h

6 Portionen

Ingrédients

Gemüse

Wasser
400 g
Möhren in Stiften (4 cm x 5 mm)
200 g
Erbsen, frisch
150 g
150 g Erbsen, TK
rote Paprika in mundgerechten Stücken
200 g
Blumenkohl in Röschen
250 g
Sahne
150 g
Schmelzkäse
160 g
Curry
1 - 2 TL
Salz
3 Prisen

Streusel

Mehl
150 g
Butter in Stücken
80 g
Cashewkern, ungeröstet ungesalzen
80 g

Joghurtsauce

Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Koriander
1 Bund
Zitronensaft
1 TL
Salz
3 Prisen

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 14 g

Calories 2129 kJ / 511 kcal

Lipides 36 g

Fibre 7 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lust auf vegetarisch 59 Recettes
Allemagne

Lust auf vegetarisch 59 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

1h 45min

Kartoffel-Spinat-Pizza

1h 5min

Gemüse-Pizza mit Spiegelei

1h 35min

Sonnenweizen-Spinat-Auflauf

1h

Pilztopf mit Sonnenweizen

30min

Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

1h

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

30min

Pasta mit Kichererbsen

35min

Möhren-Pasta

25min

Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech

1h 10min

Paprika-Feta-Tarte

1h

Gemüse-Schmarren

30min