Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
- 200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
- 200 g de piña fresca en cuartos u octavos
- 200 g de mango maduro en cuñas
- 200 g de papaya en cuñas
- 200 g de melón en cuñas
- 200 g de zumo de naranja recién exprimido
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 15 g de zumo de lima recién exprimido
- 100 g de azúcar
- 2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
- 50 g de lichis en conserva en mitades
- hojas de menta fresca
- 6 bolas de helado de vainilla (opcional)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 652 kJ / 156 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 35.8 g
- Lipides
- 1.8 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 17.6 mg
Recettes alternatives
Flan de queso cremoso
5h 50min
Sándwiches de pollo asado
3h
Smoothie de pera con verduras
5min
Tiramisú a la naranja
6h 25min
Natillas de jarabe de arce
20min
Smoothie verde con fresas
5min
Mocktail de limón y tomillo
30min
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1h 15min
Una delicia blanca
15min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min
Gazpacho de manzana verde
10min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1h