![Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8ef20f5e865352a4dc2f02e22d33a0e5/Derivates/5c7657dabae35dcb46cbea16a37f54ecdc9cd8f8.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cocción de arroz
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 460 g de agua
- 230 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
Espinacas
- 100 - 120 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de hojas de espinaca frescas limpias y troceadas
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
Tortilla
- 4 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharada de mostaza (optionnel)
- 40 g de queso cremoso
- 1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
- 150 g de queso emmental en trozos o lonchas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1573 kJ / 376 kcal
- Protides
- 14.8 g
- Glucides
- 31.7 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 923.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tortillitas de calabacín
20 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Pudin de brócoli
1h
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1h 15 min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15 min
Guiso vegetariano de invierno
40min
Champiñones a la crema con patatas asadas
1h 30min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45 min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45 min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min