Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (optionnel) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (optionnel) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 896.3 mg

Protides 34.1 g

Calories 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Lipides 40 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 9.2 g

Glucides 62.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Brioșe Hash Brown

1h

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Pastă de măsline

5min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min