Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
- 150 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 70 g de queso cheddar en trozos de 3-4 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina integral de trigo
- 1 cucharada de semillas de chía
- 2 cucharadas de semillas de amapola
- 500 g de pulpa de calabaza en trozos de 3-4 cm
- 120 g de cebolla roja en trozos
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas finas
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 60 g de agua
- 20 g de vinagre de vino tinto
- 120 g de vino blanco seco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 clavo
- 150 g de queso feta, desmenuzado
- 1 chalota en rodajas
- 30 g queso parmesano en trozos de 3 cm
- 2 huevos
- 150 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharadita de alcaravea en grano (opcional)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1371 kJ / 327 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 18.3 g
- Lipides
- 23.1 g
- Graisses saturées
- 12.3 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 350.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Tarta integral de cebollas
1h 10 min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Tarta salada de puerros
1h 10 min
Tarta de ricota
4h
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20min
Milhojas de verduras
1h 30 min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Risotto con calabaza y roquefort
45 min