Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Protides
- 14.5 g
- Glucides
- 36.5 g
- Lipides
- 36.3 g
- Graisses saturées
- 5.7 g
- Fibre
- 13.2 g
- Sodium
- 1063.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Molho oriental para legumes
10min
Arroz de Festa
Pas d’évaluation
Chutney de morango e pimenta verde
Pas d’évaluation
Molho de iogurte
5min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Bolo de fígado
1h 50 min
Pasta de maçã e pimento
25min
Canja de pombo
Pas d’évaluation
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Pas d’évaluation
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min