Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

18 bucăți

Ingrédients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protides 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Lipides 28.7 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 9.5 g

Glucides 13.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii fistichii 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2h

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1h 30min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere

1h

Cheesecake cu fistic și mango

2h 30min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Empanadas vesele cu legume

1h 10min

Chifle la Varoma

2h 10min

Brioșe cu fructe și legume

30min

Cheesecake vegan cu cireșe

5h