Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de garbanzos cocidos
- 80 g de betabel cocido (ver tip)
- 30 g de cebolla blanca
- 125 g de agua
- 2 cdas de tahini
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 ½ cditas de sal, o al gusto
- paprika, para decorar
- 20 g de aceite de oliva, para rociar
- verduras mixtas, en julianas, para acompañar
- pan árabe de comino, para acompañar
- Infos nut.
- par 650 g
- Calories
- 6453 kJ / 1542.3 kcal
- Protides
- 68.3 g
- Glucides
- 207.9 g
- Lipides
- 54.2 g
- Graisses saturées
- 6.8 g
- Fibre
- 42.2 g
- Sodium
- 3664 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Puré de jitomate básico
35min
Tabule de quinoa
10min
Crema de cacahuate
10min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Carpaccio de betabel con burrata (Pelar)
1h 25 min
Pasta de jitomate
2h 40min
Mantequilla de pera con vainilla y jengibre
1h 20min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min