Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

4.4 7 évaluation

Préparation 20min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

tapioca pearls
20 g
water
300 g
peanuts, roasted, salted
50 g
toasted sesame seeds
20 g
coconut oil for greasing
bananas halved lengthways
800 g
lime freshly squeezed juice only
1
brown sugar to taste
3 - 4 pinches
maple syrup
150 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (approx. 2 mm)
5 g
ground cinnamon
½ tsp
coconut milk
300 g
sugar
40 g
cornflour
5 g
fine sea salt
½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 209 mg

Protides 5.6 g

Calories 1649.5 kJ / 394.2 kcal

Lipides 13.2 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 63.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Free From 76 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

1h 15min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

20min

Buckwheat Crispbread

1h 30min

Macadamia Tahini Spread

5min

Roasted Garlic Dip

1h 15min

Green Smoothie Pancakes

45min

Tiramisu

5h 20min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4h 15min

Tiramisu

5h 20min

Pistachio Butter

5min

St Patrick's Day Smoothie

5min

Baklava Cheesecake

3h 30min