Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

4 Portion

Ingrédients

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 214 mg

Protides 5 g

Calories 634 kJ / 151 kcal

Lipides 8 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Kimchi

Kimchi

74h 15min

Buchweizenblinis (glutenfrei)

Buchweizenblinis (glutenfrei)

1h 25min

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

1h 10min

Linsen Dal mit Bulgur

Linsen Dal mit Bulgur

45min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Dal Makhani

Dal Makhani

1h 15min

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30min

Korma Paste

Korma Paste

1h 15min

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

40min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1h

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

40min