Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g sumo de limão
- 3 talos de hortelã, só as folhas
- 50 g cubos de gelo
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 150 g água
- 15 g eritritol (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 144.1 kJ / 34.4 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 20.5 mg
Recettes alternatives
Smoothie verde de vitamina C
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Batido light
10min
Smoothie de beterraba
5min
Batido de banana e mirtilos
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Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Sorvete de pepino e hortelã
5min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
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Iogurte com manga e coco
10min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min