Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- aceite vegetal para engrasar
- 100 g de harina de amaranto
- 1 cdita de polvo para hornear copeteada
- 1 cdita de goma xantana
- 1 cda de miel de abeja
- 10 g de levadura seca
- 2 cdas de aceite vegetal
- 300 g de agua
- 30 g de nuez de la India picada
- 100 g de azúcar
- 1 cdita de sal
- agua para barnizar
- mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) al gusto
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 159.9 kcal / 669.2 kJ
- Protides
- 2.9 g
- Lipides
- 6.1 g
- Glucides
- 24.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Sodium
- 346.6 mg
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