Versions compatibles
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Hummus de garbanzos y almendras
- 80 g de almendra entera, pelada y tostada.
- 270 - 300 g de garbanzo blanco, enlatado, (1 lata), escurrida.
- 20 g de agua fría
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 40 g de tahini
- 1 diente de ajo
- 1 pizca sal
Crepes rosas
- 150 g de betabel cocido, cortado en trozos
- 3 huevo
- 440 g de leche de almendras
- 40 g de aceite vegetal
- 150 g de harina de espelta
- ½ cdita polvo para hornear
- 50 g de arúgula
- 2 cda semillas de ajonjolí
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Protides
- 15.6 g
- Glucides
- 37.3 g
- Lipides
- 23.7 g
- Graisses saturées
- 3.4 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodium
- 251.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40min
Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar
1h
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Ninguna calificación
Pan de plátano saludable
1h
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1h 5min
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Bagels sin gluten
1h 50min
Hongos ostra y risotto de Champagne
35min