Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 talos de hortelã partidos em pedaços
- 30 g caju
- 200 g leitelho
- 200 g leite fermentado (kefir)
- 200 g manga madura
- ½ c. chá de raspa de limão picada
- 30 - 40 g eritritol
- 50 g mirtilos
- 2 c. chá de coco ralado
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1151.2 kJ / 275.2 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 34.1 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 4.9 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 243.2 mg
Recettes alternatives
Ovos-moles de Aveiro
50min
Arroz no forno com maçã ralada - TM5
50min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Creme de espargos verdes
50min
Ovos-moles
1h
Creme de legumes e espetadas de maruca
Pas d’évaluation
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10min
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
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Caldo de legumes - TM5
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Pudim abade de Priscos
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Gelado de ovos-moles
8h 50min
Ovos-moles de 12 gemas
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