Versions compatibles
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de batata peladas o con piel, en rodajas de 1 cm
- aceite de oliva para pincelar
- sal en escamas para espolvorear
- 30 g de nueces peladas
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 100 g de queso feta en dados
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 50 g de pasas sin semillas
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de tomates cherry en mitades
- tomillo fresco para decorar
- crema de balsámico para regar
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1020.3 kJ / 243.9 kcal
- Protides
- 6.7 g
- Glucides
- 33.1 g
- Lipides
- 10.5 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 406.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30min
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Boloñesa de avellanas
35min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Langostinos all'arrabbiata
35min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Hummus de zanahoria
15 min
Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos
30min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min