Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 500 g couve-flor cortada em pedaços
- 150 g batata cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g couve roxa cortada em juliana
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 577 kJ / 138 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 4 g
Recettes alternatives
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
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Creme de alface com camarão
50min
Creme de curgete e brócolos
35min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de couve-flor
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Creme de curgete
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Creme de brócolos e amêndoa
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Aveludado de cebola e tomilho
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Sopa de alface
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Creme de abóbora e hortelã
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