Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 évaluations

Préparation 20min

Total 1h 10min

1 receta completa

Ingrédients

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (optionnel)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 receta completa

Sodium 4048.2 mg

Protides 83.9 g

Calories 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Lipides 88.7 g

Fibre 17.3 g

Graisses saturées 42.9 g

Glucides 51.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mundo Thermomix XI 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1h

Pan de plátano saludable

1h

Chorizo de champiñones

20min

Frittata de calabaza y ricotta

40min

Brownies de camote

1h

Bolitas de coliflor al horno

1h 30min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16h

Crepas (sin gluten)

1h 20min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2h 35min

Hamburguesa veganas

45min

Pastel de zanahoria sin harina

20min