Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.7 9 évaluations

Préparation 25min

Total 50min

40 unidades

Ingrédients

75 g de avellanas tostadas

75 g de almendras enteras con piel, tostadas
3 cucharaditas de canela molida
1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
200 g de zanahoria con piel, en trozos
10 g zumo de limón
230 g de copos de avena
80 g de trigo sarraceno en grano

80 g de harina de trigo sarraceno
50 g de pasas sin semillas

50 g de arándanos rojos deshidratados
15 g de jarabe de agave (optionnel)

15 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 5.2 mg

Protides 2 g

Calories 300 kJ / 71 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 12.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Come bien y vive mejor 71 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1h

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1h

Crumble de Kiwi

30min

Trufas de avena y algarroba

15min

Crackers de arándanos y coco

2h 15min

Granola navideña

50min

Galletas de avena y dátiles

30min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Carrot cake cookies

35min

Pizza integral de batatas

3h 15min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2h 10min