Appareils et accessoires
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
Préparation 10min
Total 1h 5min
6 doses
Ingrédients
Tarte
-
grão-de-bico seco150 g
-
azeite60 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa cortada em oitavos170 g
-
água240 - 260 g
-
sal1 c. chá de
-
rosmaninho só as folhas2 pés de
Salada
-
sementes de sésamo50 g
-
gengibre15 g
-
laranja (raspa e sumo)½
-
mel40 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre balsâmico40 g
-
azeite80 g
-
rabanete cortado em pedaços200 g
-
300 g maçã reineta, cortada em pedaçosmaçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
canónigos100 g
-
rúcula150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
986 mg
Protides
13.3 g
Calories
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Lipides
44.3 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
62.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Húmus de beterraba
5min
Arroz integral
55min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Caril de lentilhas
1h 30min
Panquecas de grão
20min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Rolo vegetariano
1h 50min