Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre de manzana
- 10 g de zumo de lima
- 1 cucharada de miel
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
- 200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
- 3 - 4 rabanitos en mitades
- 80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
- 100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 30 g de almendra laminada tostada
- 40 g de pasas sin semillas
-
2
cucharadas de copos de coco tostados
ou 2 cucharadas de coco rallado tostado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 47.7 g
- Lipides
- 13.4 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 115.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioches de remolacha
2h
Pepinos encurtidos
48h 20min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20min
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30min
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45min
Shrub de frambuesas
128h 10min
Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón (Al vacío)
50min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1h 40min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Hummus de remolacha
10min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min