Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
Préparation 20min
Total 1h
12 unidades
Ingrédients
-
de nueces en mitades50 g
-
de semillas de chía30 g
-
300 g de yogur de sojade yogur de coco300 g
-
de naranja pelada, en gajos50 g
-
de zumo de limón10 g
-
de miel90 g
-
de aceite de coco (y algo más para engrasar)70 g
-
de sal1 pellizco
-
de copos de avena180 g
-
de coco rallado75 g
-
de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm150 g
-
hojas de menta fresca12
Infos nut. par 1 unidad
Calories
251 kcal /
1054 kJ
Protides
4.7 g
Lipides
16 g
Glucides
23.9 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
10.3 g
Sodium
19.9 mg
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