Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
ou 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Infos nut.
- par 12 unidades
- Calories
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Protides
- 51.6 g
- Glucides
- 317.1 g
- Lipides
- 64.1 g
- Graisses saturées
- 13.6 g
- Fibre
- 24.1 g
- Sodium
- 1080.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Galletas de avena y plátano
50min
Magdalenas de piel de manzana
1h
Muffins de batata con nueces
1h
Galletas de avellana y chocolate
35min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20min
Muffins de plátano
1h
Magdalenas de avena y fruta
30min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Tortitas de avena y plátano
15min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min