Quiche integral de pavo, tomate y queso

Quiche integral de pavo, tomate y queso

4.2 45 évaluations
Préparation 30min
Total 1h
8 raciones

Ingrédients

Masa
  • de harina integral
    300 g
  • de levadura química en polvo
    1 cucharadita
  • de mantequilla en trozos
    130 g
  • de agua fría
    70 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de azúcar
    1 pellizco
Relleno
  • de fiambre de pavo asado, en trozos
    150 g
  • de tomate maduro sin semillas, en cuartos
    350 g
  • huevos
    2
  • de queso cremoso
    200 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • de queso de cabra en rulo en rodajas
    200 g

Infos nut. par 1 ración

Calories 428.2 kcal / 1789.8 kJ
Protides 14.9 g
Lipides 27.8 g
Glucides 29.5 g
Fibre 1.9 g
Graisses saturées 16.4 g
Sodium 240.5 mg

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