Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 évaluation

Préparation 5min

Total 6h 5min

20 unidades

Ingrédients

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optionnel)
45 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 0.9 mg

Protides 0.3 g

Calories 138 kJ / 33 kcal

Lipides 0.7 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 6.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pasión por la piña 5 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Batido de fresa y mango

5min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Polos de mango

6h 20min

Bocados de gofre con caviar

30min

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2h 15min

Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.

2h 30min

Polos de mascarpone y mango

4h 20min

Helado de melocotón

10min

Smoothie de pera con verduras

5min

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1h 10min

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min

Tortitas de avena y plátano

15min