Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
- 70 g de plátano en trozos de 2 cm
- 100 g de leche de coco
- 2 - 3 hojas de menta fresca (optionnel)
- 45 g de azúcar
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 138 kJ / 33 kcal
- Protides
- 0.3 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 0.7 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 0.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Montaditos de sepia al ajillo
1h
Granizado de café y leche condensada
5min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10min
Dip mediterráneo de tomate
15min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2h 15min
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30min
Pizza con pesto de pistachos, queso cremoso y mortadela
3h 30min
Polos de papaya y coco
12h 5min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min