Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de cebada con verduras de verano
Préparation 15min
Total 40min
4 raciones
Ingrédients
-
de agua1300 g
-
de sal3 cucharaditas
-
de cebada perlada lavada y escurrida300 g
-
de cebolleta en trozos (reserve el tallo)40 g
-
hojas de albahaca fresca5
-
de aceite de oliva40 g
-
de zanahoria en dados de 1 cm70 g
-
de pimiento rojo en dados de 1 cm100 g
-
de calabacín en dados de 1 cm100 g
-
de berenjena en dados de 1 cm130 g
-
de piñones30 g
-
de tomillo seco (optionnel)1 - 2 pellizcos
Infos nut. par 1 ración
Calories
435 kcal /
1820 kJ
Protides
11.5 g
Lipides
17.3 g
Glucides
62.8 g
Fibre
15.8 g
Graisses saturées
2.3 g
Sodium
911 mg
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Revista Thermomix nº 152
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Espagne
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