Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de queso fresco desnatado
- 400 g de leche desnatada
- 300 g de moras congeladas
- 3 cucharadas de miel
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 546 kJ / 131 kcal
- Protides
- 10.3 g
- Glucides
- 20.7 g
- Lipides
- 0.7 g
- Fibre
- 4.5 g
Recettes alternatives
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5min
Smoothie de papaya y queso fresco
5min
Batido de fresas
5min
Batido de arándanos
5min
Batido de plátano
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Batido cappuccino de mango
10min
Batido isotónico
5min
Batido con proteínas
5min