Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 évaluations

Préparation 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingrédients

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 9 mg

Protides 5 g

Calories 1073 kJ / 256 kcal

Lipides 23 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Piure de cartofi și legume

40min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pas d’évaluation

Unt cu ghimbir

Pas d’évaluation

Amestec de semințe și migdale crude

Pas d’évaluation

Orez brun vegetarian

40min

Crudități cu sos de nuci

5min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

45min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min

Tartă cu ciuperci

50min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min