Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, gras (ex. somon) (150 g fiecare, 3 cm grosime)
- 1450 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 90 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Semifreddo cu căpșune și fistic
18h
Chifle-arici cu ciocolată
2h 30min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Ciocolată jamaicană cu spumă de lapte
10min
Pierogi cu varză coaptă
2h 30min
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Înghețată cremoasă de lămâie
10h 20min