Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g água
- 2 - 3 filetes de peixe (ex: salmão, 150 g cada aprox., 2-2,5 cm espessura)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 803.4 kJ / 192 kcal
- Protides
- 40.2 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 114 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cozer 200-500 g de cenoura
35 min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 min
Cozer 500 g de espinafres
20 min
Cozer 3 peitos de frango
30 min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 min
Cozer 200-400 g de maçã
35 min
Cozer 400-800 g de couve
30 min
Cozer 250 g de brócolos
20 min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 min