Tapenade

Tapenade

4.3 6 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

280 grame

Ingrédients

cățel de usturoi
1
oregano proaspăt doar frunzele, după gust
1 - 2 fire
măsline Kalamata fără sâmburi
300 g
sare de mare după gust
1 priză
piper negru măcinat după gust
1 priză
ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
20 - 30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 50 gram

Sodium 816 mg

Protides 1.2 g

Calories 675 kJ / 160.5 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 1.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Delicii raw vegane 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

No ratings

Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă

Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă

No ratings

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

No ratings

Kimchi

Kimchi

51 h

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10min

Margarita

Margarita

5min

Suc de rucola și năsturel

Suc de rucola și năsturel

No ratings

Guacamole

Guacamole

5min

Pesto cu fistic

Pesto cu fistic

10min

Salsa verde

Salsa verde

10min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Pesto

Pesto

10min