Versions compatibles
Almond and blueberry breakfast muffins
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 4.6 g
- Lipides
- 18.1 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 93 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Rise and shine cereal clusters
30min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Seed and nut bread
1h 30min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20min
Keto bread rolls
1h 15min
Healthy banana bread
1h 15min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min
Coconut oat biscuits
45min
Banana, walnut and date loaf
55 min