Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Zwiebel, halbiert
- 400 g Möhren, in Stücken
- 20 g Öl
- 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
- 3 TL Curry, mild
- 100 g Wasser
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Seelachsfilet, in Würfeln (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Recettes alternatives
Thunfisch mit Kartoffelragout
50min
Joghurthühnchen
40 min
Fischeintopf mit Koriander
45min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Kerala Fisch Curry
30min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Spargelragout mit Pute
1h 10min
Asia-Pasta mit Garnelen
35 min
Edelfischragout
35 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Fischcurry
55min
Mallorquinische Fischsuppe
35 min