Versions compatibles
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 ovos
- 300 g queijo-creme magro
- 450 g skyr com sabor a baunilha
- 100 g proteína em pó (ex: 100% Whey)
- 150 g framboesas congeladas
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 406 kJ / 96 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 0.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Leite-creme saudável
20min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Gomas boost de beleza
1h
Pão proteico de quark
1h
Noodles de legumes com molho de atum
35min
Lasanha de curgete low carb
45min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Scones da Sena
20min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20min
Overnight oats de morango
8h