Appareils et accessoires
Pão proteico de quark
Préparation 10min
Total 1h
20 fatias
Ingrédients
-
ovos5
-
queijo quark500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
farelo de aveia (ver dica)200 g
-
flocos de aveia100 g
-
sementes de linhaça30 g
-
fermento em pó p/ bolos15 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 fatia
Protides
7 g
Calories
417 kJ /
99 kcal
Lipides
3 g
Fibre
2 g
Glucides
9 g
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