Appareils et accessoires
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
Préparation 25min
Total 1h 25min
6 porcji
Ingrédients
Sos jogurtowy
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Szarpany kurczak
-
1 ząbek czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
20 g wody
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
20 g sosu sojowego
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
600 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 4-5 cm kawałki
Sałatka
-
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
200 - 250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 - 250 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
494.5 mg
Protides
16.8 g
Calories
2010.3 kJ /
480.2 kcal
Lipides
32.8 g
Fibre
137.3 g
Graisses saturées
7.5 g
Glucides
36.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Burger XXL
1h 55min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Koszyczki z prosciutto
40min
Sałatka curry
25min
Pizzaiola z kurczaka
35min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Hot dogi kibica
1h 50min
Shakshuka na Varomie
35min
Tzatziki
15min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min