Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
ou 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Infos nut.
- par 1 plátek
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mandlové sušenky
35min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Ninguna calificación
Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)
1h 15min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Mazancové těsto plněné klobásou
3h 40min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Ninguna calificación
Dušené vepřové maso se ciderem
1h 40min
Veganské sádlo
3h 15min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Bezlepkový chléb života
1h 10min