Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 évaluations

Préparation 5min

Total 50min

8 porcí

Ingrédients

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 5.78 g

Calories 1389 kJ / 332 kcal

Lipides 19.8 g

Fibre 3.43 g

Glucides 35.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez cukru, ale sladce 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mrkvové smoothie

5min

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Mexická čokoláda

30min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5h 20min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1h 30min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1h 20min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h