Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 2200 g curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
-
4
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
ou 3 cubos de caldo de legumes esfarelado - 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 600 - 800 g água (ver dica)
- 30 g manteiga
- 120 g queijo-creme
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 414 kJ / 99 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 5 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 928 mg
Recettes alternatives
Caril de frango rápido com arroz basmati
40min
Vieiras gratinadas
25min
Pés de Halloween
Pas d’évaluation
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
40min
Almôndegas com molho de tomate e massa
45min
Arroz doce
1h 5min
Menu: Carne guisada com bolinhos de pão a vapor; Mini cheesecakes
2h 10min
Esparguete à carbonara
25min
Lasanha
1h 45min
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1h
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min
Creme de curgete e manjericão
25min