Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g de queso
- 70 g de cebolla en rodajas finas
- 70 g de zanahoria en juliana
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de calabacín en juliana
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de espaguetis
- 80 g de yogur griego
- 2 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protides
- 12.6 g
- Glucides
- 57.7 g
- Lipides
- 17.3 g
- Fibre
- 4.9 g
Recettes alternatives
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Pasta con champiñones y nata
30min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Caracolas con champiñones y garbanzos
20min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35min
Arroz estilo pizza
50min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
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Pasta con pesto de aguacate y nueces
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Raviolis con salsa de calabacín
30min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min