Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 14 oz water
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger, peeled
- 4 oz red onions, quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 65 oz beef broth, low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce, low sodium
-
1
tsp sambal oelek
ou 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles, e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs, to serve
- fresh chilies, sliced to serve
- salt, to taste
- freshly ground black pepper, to taste
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 766 kJ / 183 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 2045 mg
Recettes alternatives
Southwest Quinoa
40min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45min
Longevity Noodles
40min
Tofu Ramen Bowl
55min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
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Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Green Shakshuka
40min
Tamale Pie (Anna)
1h 30min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30min
Chicken Noodle Bowl
35min