Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 151 kJ / 36 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1.3 g
Recettes alternatives
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Římské gratinované artyčoky
Pas d’évaluation
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Restovaná zeleninová směs
30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Restované kostky krůtího masa
15min